なんかわからんがめちゃめちゃ眠い昨日今日と、朝ボケーっとしてるなんでーーー!昨日から16時間ダイエット(8時間ダイエット)なるものを始めた。1日の食事を8時間内に終わらせるというもの私は10時-18時でやっている!ちなみに今は朝8時40分で、時間外なの…
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