なんかわからんがめちゃめちゃ眠い昨日今日と、朝ボケーっとしてるなんでーーー！昨日から16時間ダイエット（8時間ダイエット）なるものを始めた。1日の食事を8時間内に終わらせるというもの私は10時-18時でやっている！ちなみに今は朝8時40分で、時間外なの…